Meditációról szóló Blog - Sojka Peter

Tudjuk, hogy Buddha nem egy hétköznapi ember volt, és a különlegességét annak idején mások is észrevették, ezért kíváncsiak voltak arra, hogy tulajdonképpen kicsoda.

Személyesen is megkérdezték őt, hogy ő vajon valamiféle istenség vagy hasonló-e. De bármire is kérdeztek rá, ő mindenre nemet mondott, minden identitást letagadott, hogy ő se nem ez, se nem az. De végül mégis sikerült kiszedni belőle a választ, hogy kicsoda. És tudja, mit mondott?

Buddha egyszerűen annyit mondott, hogy...

Szeretnék Önnek nemcsak boldog újévet kívánni, hanem tényleg azt szeretném, hogy boldog legyen!

Sajnos, senki nem tud minket boldoggá tenni. De, ha megértjük és tisztán meglátjuk, hogyan működünk jelenleg, akkor választhatjuk azt is, hogy kilépve abból a működési módból szabadabbnak, könnyebbnek, és boldogabbnak érezhessük magunkat és sokkal jobban a valódi önmagunk lehessünk.

Az ego működéséről van szó...

Szóval, egyszerűen mondva, ha boldogok szeretnénk lenni, át kell látni az egónkon.

Miért?

Amikor egyszer utaztam a buszon, a következő firkát (de attól függetlenül nagy bölcsességet ) olvastam az előttem lévő ülés hátulján:

Harcolni a békéért olyan, mint... Folytatás itt >>>

Ön szerint mi kell ahhoz, hogy meg tudjon valósítani mindent, amit csak az életében szeretne?

Első látásra úgy néz ki, hogy rengeteg minden kell hozzá - főleg, ha a nagy álmairól van szó...

Nos, kívülről nézve tényleg így van, de belülről megvizsgálva csupán egyetlen egy dolog kell hozzá, semmi más!

Kíváncsi rá?

Most egy igen buta kérdést fogok feltenni Önnek...

Szokott-e gondolni valamit/gondolkozni valamiről, vannak-e véleményei, nézetei, érzései, problémái, előfordulnak időnként testi tünetei, betegségei?

Nos, ez tényleg buta kérdés...

Azonban, tudta-e, hogy a legnagyobb része annak, amit az életében tapasztal, talán nem is Öntől származik???

Gyakran mondjuk, hogy szeretünk valamit vagy valakit, de bele sem gondolunk abba, hogy mit is értünk ez alatt valójában. Tehát a „szeretni” és a „valóban szeretni” kifejezések jelentései nem minden esetben egyeznek meg egymással.

Miért keresik az emberek a párjukat, az „igazit”?

Reményekkel telve belevágnak egy kapcsolatba és azt gondolják, hogy ők majd boldogok lesznek együtt. Megvannak az elvárásaik azzal kapcsolatban, hogy milyennek is kellene lennie az ideális partnernek és valami olyasmit várnak tőle, amiről azt gondolják, hogy ennek a bizonyos dolognak a birtokában majd boldogok lesznek. Megértésre, kedvességre, gyengédségre vágynak, vagyis szeretetre vágynak, szeretetre éhesek.

A kedvenc témámról szeretnék írni, a szeretetről (ebben a blogbejegyzésben a szeretet szerelmi aspektusáról), amit a saját tapasztalataimmal fogok kezdeni.

Meditálásaim során (miközben megfigyeltem a gondolataimat) rájöttem egy megdöbbentő dologra. Mégpedig arra, hogy valójában én nem is gondolkozok, csupán tapasztalom a gondolatokat! Minden spontán módon történik a beavatkozásom nélkül - és ez igaz a gondolkodásomra is. Amikor meditáltam és megfigyeltem a felmerülő gondolatokat, láttam, hogy azok az akaratomtól függetlenül jönnek-mennek, én pedig egyszerűen csak tudatában vagyok ezeknek a gondolatoknak, de nem vagyok a forrásuk.

Most mesélni szeretnék Önnek egy mesét, ami nagyon szépen szemléleti azt, hogy mindig az történik, aminek történnie kell, és az teljesen rendben is van. Mert ha másnak kellene történnie, akkor más is történne. Csupán arról van szó, hogy az életnek csak egy kicsi részét látjuk egyszerre, ezért úgy tűnhet, hogy néha igazságtalanságok vagy rossz dolgok történnek az életünkben. Pedig a teljes képet látva az élet kis darabjaiból szép mozaik alakul ki, és mindennek megvan értelme.