Beküldte Sojka Peter Leopold - v, 12/22/2019 - 18:01
Tudta, hogy csakis MI magunk vagyunk a legnagyobb akadálya a boldogságunknak?
Vagyis úgy is meg lehet fogalmazni, hogy minél jobban a figyelmünk mentes az én-benyomástól, az egónktól, annál nagyobb beteljesülés és boldogság van természetes módon jelen, illetve minél jobban hozzákapcsolódik a figyelmünk a személyes énünkhöz (az én érzéseim, az én gondolataim, az én aggodalmaim, az én problémáim, az én véleményeim, az én preferenciáim, az én bírálataim...), annál boldogtalanabbá válunk.
Beküldte Sojka Peter Leopold - k, 11/26/2019 - 09:27
Létezik egy olyan elmélet (pl. a holografikus univerzum elmélete is ezt állítja), hogy az egésznek bármelyik részében benne van az egész.
Ez látszik abból is, hogy pl. egy virágmagban benne van az egész virág, egyetlen egy megtermékenyített sejtben benne van az egész ember, az emberi testben benne van a természetben megtalálható összes kémiai elem.
Vagy az asztrológia, a számmisztika segítségével lehet pusztán a születési időpontból sok mindent kideríteni az adott emberről. A kiromantia is hasonlót tesz az emberi tenyeret olvasva.
Beküldte Sojka Peter Leopold - cs, 05/21/2015 - 07:30
„Az egész napom elment és még mindig rengeteg teendőm van!”
Önnek is ismerős ez az érzés?
Nos, olyankor (akármennyire is azt érzi, hogy ez az utolsó dolog, amit tenni szeretne) csak vegyen néhány mély lélegzetet és lazuljon el! Sőt, ha mindennap csak pár percet tud szakítani a relaxálásra és a meditálásra, már akkor is jelentősen javulni fog a koncentrációs képessége és a produktivitása, így a munkájában sokkal hatékonyabb lesz.
Beküldte Sojka Peter Leopold - szo, 01/25/2014 - 20:53
A meditáció a teljes leállás, a pihenés ideje. Testileg, lelkileg, szellemileg. A mai rohanó világban eleve nehéz megvalósítani a teljes leállást. Kell egy nyugodt környezet és kell legalább pár nyugodt óra.
Beküldte Sojka Peter Leopold - v, 01/19/2014 - 13:35
Az emberek a meditációt egészségügyi problémák megelőzésére, orvosolására is használják. Ilyenek a különböző fizikai fájdalmak, a szorongás, a depresszió, az alvászavarok, szívproblémák, a rák vagy a stressz.
Beküldte Sojka Peter Leopold - v, 03/27/2011 - 14:37
A meditáció több mint csak egy módszer ellazításra. A meditációnak tartós pozitív hatása van az életünkre és nem csak szellemileg, hanem fizikailag is. A meditáció egy nagyon kellemes ellazult állapot, amikor figyelmünket a külvilágról a belső világunkra - önmagunkra (a valódi énünkre) irányítjuk, amikor a testet tudatosan ellazítjuk, és elménket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való összpontosításnak.
Friss hozzászólások